Sobre o Desafio
INÍCIO:
2 DE JUNHO DE 2008
TÉRMINO:
30 DE JULHO DE 2008
OBJECTIVOS:
EMAGRECER EM CONJUNTO DE FORMA SAUDÁVEL
QUEM SE PODE INSCREVER?
TODAS AS PESSOAS QUE QUEIRAM PERDER PESO COM UMA REEDUCAÇÃO EQUILIBRADA
QUAL O DIA DE PESAGEM?
TODAS AS 6ª FEIRAS
INSCRIÇÕES
COMO ME INSCREVER?
ENVIA O TEU NOME, PESO E ALTURA PARA O EMAIL
EMAIL:
desafiolightproverao@gmail.com
OUTRAS DÚVIDAS:
COMENTAR NO BLOG OU MANDAR EMAIL
INSCRIÇÕES ENCERRADAS DESDE O DIA 2 DE JUNHO!
PARTICIPANTES
NINA
JÚLIA
BLUE
SARAPATICA
CLÁUDIA
TÁGIDE
VICTÓRIA
ESTELA
SUI
NOCAS
MARIA
PIPOQUINHA
GOTINHA
JOSIANE
SANDRA
SENI
MÓNICA
TECKA
AMENDOINHA
M
VAL
XIMIUSA
ANA SOFIA
ELISA
FERNANDA
KALINA
SELINHO
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Créditos
By Helena Cintra
Arquivos
maio 2008
junho 2008
julho 2008
agosto 2008
METAS E EVOLUÇÃO
NINA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
74,3kg
06/06/08
73,7kg
600g
13/06/08
73,2kg
500g
20/06/08
73,2kg
00
27/06/08
73,2kg
00
04/07/08
73,2kg
00
11/07/08
73,2kg
00
18/07/08
74,3kg
+1.10kg
25/07/08
73,2kg
1,100kg
30/07/08
72,9kg
300g
JÚLIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
66,9kg
06/06/08
66kg
900g
13/06/08
65,7kg
300g
20/06/08
67kg
+1,3kg
27/06/08
66,6kg
400g
04/07/08
66,8kg
+200g
11/07/08
66,8kg
0kg
18/07/08
68kg
+1,200kg
25/07/08
70kg
+2kg
30/07/08
68,4kg
1,6kg
BLUE
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
65,1kg
06/06/08
64,9kg
200g
13/06/08
63,8kg
900g
20/06/08
63,5kg
300g
27/06/08
63,3kg
200g
04/07/08
63,3kg
00
11/07/08
63,3kg
000kg
18/07/08
63,3kg
000kg
25/07/08
63kg
300g
30/07/08
kg
kg
SARAPATICA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
82,5kg
06/06/08
81,3kg
1,2kg
13/06/08
82,5kg
+1,2kg
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
CLÁUDIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
88kg
06/06/08
87kg
1kg
13/06/08
87,1kg
+100g
20/06/08
87,1kg
00
27/06/08
87,6kg
+500g
04/07/08
88,1kg
+500g
11/07/08
88kg
100g
18/07/08
---kg
---kg
25/07/08
88,1kg
+100g
30/07/08
kg
kg
TÁGIDE
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
56,7kg
06/06/08
56,3kg
400g
13/06/08
56kg
300g
20/06/08
56,100kg
+100g
27/06/08
56,6kg
+500g
04/07/08
56,4kg
200g
11/07/08
55,5kg
900g
18/07/08
55,1kg
400g
25/07/08
54,6kg
500g
30/07/08
54,5kg
100g
VICTÓRIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
85,2kg
06/06/08
85kg
200g
13/06/08
86kg
+1kg
20/06/08
84,9kg
1,1kg
27/06/08
84,3kg
600g
04/07/08
84,1kg
200g
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
ESTELA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
66kg
06/06/08
66kg
00
13/06/08
66kg
00
20/06/08
65,8kg
200g
27/06/08
65,7kg
100g
04/07/08
65,4kg
300g
11/07/08
65,2kg
200g
18/07/08
64,7kg
500g
25/07/08
---kg
---kg
30/07/08
64kg
1,2kg
SUI
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
83kg
06/06/08
82kg
1kg
13/06/08
81kg
1kg
20/06/08
81kg
00
27/06/08
80kg
1kg
04/07/08
--
--
11/07/08
--
--
18/07/08
82kg
+2kg
25/07/08
81kg
1kg
30/07/08
81kg
000kg
NOCAS
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
100,3kg
06/06/08
99,8kg
500g
13/06/08
100,4kg
+600g
20/06/08
101,3kg
+1,2kg
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
MARIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
73,4kg
06/06/08
72,4kg
1kg
13/06/08
71,9kg
500g
20/06/08
71,3kg
0.60kg
27/06/08
73,5kg
+0,60kg
04/07/08
73,5kg
00
11/07/08
72,9kg
0,6kg
18/07/08
72,5kg
400g
25/07/08
72,5kg
000kg
30/07/08
72,1kg
400g
PIPOQUINHA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69,4kg
06/06/08
68,5kg
900g
13/06/08
70kg
+1,5kg
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
GOTINHA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
67,7kg
06/06/08
66,6kg
1,1kg
13/06/08
67kg
+400g
20/06/08
66,5kg
500g
27/06/08
65,8kg
700g
04/07/08
65,7kg
100g
11/07/08
65,3kg
400g
18/07/08
64,8kg
500g
25/07/08
63,9kg
900g
30/07/08
63,1kg
800g
JOSIANE
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69,3kg
06/06/08
66,9kg
2,4kg
13/06/08
67,1kg
+200g
20/06/08
66,9kg
200g
27/06/08
68,3kg
+1,6kg
04/07/08
68kg
300g
11/07/08
66,9kg
1,10kg
18/07/08
66,6kg
300g
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
SANDRA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69,7kg
06/06/08
70kg
+300g
13/06/08
71kg
+1kg
20/06/08
71,6kg
+600g
27/06/08
71,6kg
0,00kg
04/07/08
72,4kg
+800g
11/07/08
70kg
2,4kg
18/07/08
68,9kg
1,100kg
25/07/08
70kg
+1,100kg
30/07/08
69,5kg
500g
SENI
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
62,8kg
06/06/08
62,6kg
200g
13/06/08
62kg
600g
20/06/08
62kg
00
27/06/08
62kg
00
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
MÓNICA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
86,2kg
06/06/08
kg
13/06/08
00kg
00
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
TECKA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
73kg
06/06/08
71kg
2kg
13/06/08
70kg
1kg
20/06/08
70kg
00
27/06/08
70kg
00
04/07/08
69kg
1kg
11/07/08
68kg
1kg
18/07/08
69kg
+1kg
25/07/08
68kg
1kg
30/07/08
68kg
000kg
AMENDOINHA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
83,8kg
06/06/08
82,8kg
1kg
13/06/08
82,4kg
400g
20/06/08
82,2kg
200g
27/06/08
81,8kg
400g
04/07/08
81,8kg
00
11/07/08
81,3kg
0.50kg
18/07/08
81kg
300g
25/07/08
80,1kg
900g
30/07/08
80,5kg
+400g
M
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
82kg
06/06/08
82kg
00
20/06/08
kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
79,5kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
VAL
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
67,3kg
06/06/08
66,9kg
400g
13/06/08
66,4kg
500g
20/06/08
66,9kg
500g
27/06/08
66,9kg
00
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
XIMIUSA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
77kg
06/06/08
77kg
00
13/06/08
77kg
00
20/06/08
77kg
00
27/06/08
77kg
00
04/07/08
77kg
00
11/07/08
78kg
+1kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
Ana Sofia
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69kg
06/06/08
68kg
-1kg
13/06/08
68kg
00
20/06/08
68kg
00
27/06/08
68kg
00
04/07/08
67kg
1kg
11/07/08
67,5kg
+0.50kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
67kg
500g
30/07/08
kg
kg
Elisa
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69kg
06/06/08
70,1kg
+1,1kg
13/06/08
70,3kg
+200
20/06/08
70,3kg
00
27/06/08
70,1kg
200g
04/07/08
69,8kg
300g
11/07/08
69,2kg
600g
18/07/08
68,3kg
900g
25/07/08
68,3kg
000kg
30/07/08
68,4kg
+100g
Fernanda
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
72kg
06/06/08
71kg
1kg
13/06/08
00kg
00
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
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sexta-feira, 1 de agosto de 2008
BOM DIA A TODAS !!!!!!!
E PRONTO CHEGOU AO FIM O NOSSO DESAFIO ,ESPEREMOS QUE TENHAM GOSTADO E QUE SEMPRE DEU PARA PERDER UMS KILINHOS ......
PARA NOS FOI UM PRAZER E QUEM SABE EM SETEMBRO NAO VOLTE A HAVER UM ....
UM BEIJINHO GRD A TODAS E FICA BEM PARA QUEM VAI DE FERIAS BOAS FERIAS ...
HAVER SE TODAS AS MENINAS MANDAM OS PESOS PARA PUDER FAZER A CONTAGEM DE QTS KILITOS ILIMINAMOS .
BEIJINHOS E MAIS UMA VEZ OBRIGADA A MINHA COMADRE SHAKTI QUE FOI IMPECAVEL ...E TB NAO ME POSSO ESQUEÇER DA ZANOKA...
NINA.
By
Zana
Às
01:34:00
12 comments
terça-feira, 29 de julho de 2008
BOA NOITE A TODAS .........
BEM COMO ESTAVA ESCRITO DESDE O INICIO DO NOSSO DESAFIO O FIM SERIA AMANHA DIA 30DE JULHO .
BEM MAS EU E A SHAKTI ESTIVEMOS A PENSAR QUE SERIA MAIS LOGICO CABAR NA SEXTA DIA 01 DE AGOSTO POR ISSO DEIXEM SO O VOSSO ULTIMO PESO NA SEXTA FEIRA OK???
PRONTO BOA SORTE ATÉ AO FINAL FIQUEM FIRMES BEIJINHOS LIGHTS NINA.
By
Zana
Às
14:42:00
5 comments
sexta-feira, 25 de julho de 2008
BOM DIA A TODAS HOJE DIA DE PESAGEM ..........
BEIJINHOS A TODAS E BOM FIM DE SEMANA.
NINA
By
Zana
Às
01:30:00
11 comments
quinta-feira, 17 de julho de 2008
Bom dia a todas !!
Bem como jà todas sabem de cor,hoje sexta feira DIA DE PESAGEM....
Espero que os resultados sejam positivos ,e que a semana vos tenha corrido bem .
Quem diz sexta feira diz fim de semana , por isso desejo-vos um bom fim de semana a todas portem bem nada de geladinhos (mesmo se ta calor) que eu tb vou tentar lol ...
hoje deixo aqui uma sugestão , deixarem nos vossos blogs o que fazem para ajudar a emagreçer a nivel alimentar o fisico (dicas para outras meninas ) e o que não comem mesmo o tento não comer .........
beijokas a todas e bom fim de semana
nina .
By
Zana
Às
23:47:00
14 comments
quarta-feira, 16 de julho de 2008
ola meninas
bem espero que estejam todas bem , o desio esta chegar ao fim so mais 15 dias por isso vamos la ficar firmes até ao fim ...
Eu entendo o desanimo da nossa zana mas vamos la dar uma forçinha a nossa amiga pois ela nao pode acabar assim ...
bem de sresto espero que o vosso desafio esteja a correr bem pois a minha dieta essa parec que ficou sem gasolina e tb parou sera que è dopreço estar sempre a subir ??
bem minhas lindas aqui fica um beijinho a todas e especial a zana volta logo esperamos por ti !!
beijinhos a todas nina .
By
Zana
Às
03:29:00
1 comments
sexta-feira, 11 de julho de 2008
Olá.Daki Zana
Confesso que estou mto desiludida com o desafio.
Sim as coisas não correram bem, tive precalços e tive de me afastar.
Recebemos críticas e comentarios anonimos.
De seguida solicitei a vossa ajuda e quantas recebi??NENHUMA!
E o mais engraçado é que souberam criticar.
Então menina anónima?Não te ofereceste porque?Eu pedi ajuda a todas!
Enfim..axo que não vale a pena!
Sinceramente só não desisto aki e AGORA PRO RESPEITO Á nINA, PQ A IDEIA DO DESFIO FOI DELa e estava taão entusiasmada, mas sinceramente pelo resto...A blogosfera já não é o que era.Atira-se logo pedras ao primeiro deslize quando deveriam lançar a mão e ajudar o proximo.
Por isso agora vou tentar actualizar as tabelas para quem quiser continuar.Eu tou fora, mas vou continuar aki.Para mim, quando acabar o desafio acaba-se a blogosfera.
By
Zana
Às
03:50:00
17 comments
terça-feira, 8 de julho de 2008
BOM DIA A TODAS....
Bem eu ja nem sei o que dizer, pois sei bem que estamos em falta com vcs ...
E eu qd começo uma coisa gosto de acabar até ao fim .
Eu ainda não consegui falar com a zana não tem aparecido por aqui e para ser sincera eu não sei por as abelas em dia ....(lol)
Por isso mais uma vez peço desculpa e um pouco de compreensão um beijinho a todas e vou tentar falar com ela hoje .
nina .
By
nina
Às
23:55:00
3 comments
