Sobre o Desafio
INÍCIO:
2 DE JUNHO DE 2008
TÉRMINO:
30 DE JULHO DE 2008
OBJECTIVOS:
EMAGRECER EM CONJUNTO DE FORMA SAUDÁVEL
QUEM SE PODE INSCREVER?
TODAS AS PESSOAS QUE QUEIRAM PERDER PESO COM UMA REEDUCAÇÃO EQUILIBRADA
QUAL O DIA DE PESAGEM?
TODAS AS 6ª FEIRAS
INSCRIÇÕES
COMO ME INSCREVER?
ENVIA O TEU NOME, PESO E ALTURA PARA O EMAIL
EMAIL:
desafiolightproverao@gmail.com
OUTRAS DÚVIDAS:
COMENTAR NO BLOG OU MANDAR EMAIL
INSCRIÇÕES ENCERRADAS DESDE O DIA 2 DE JUNHO!
PARTICIPANTES
NINA
JÚLIA
BLUE
SARAPATICA
CLÁUDIA
TÁGIDE
VICTÓRIA
ESTELA
SUI
NOCAS
MARIA
PIPOQUINHA
GOTINHA
JOSIANE
SANDRA
SENI
MÓNICA
TECKA
AMENDOINHA
M
VAL
XIMIUSA
ANA SOFIA
ELISA
FERNANDA
KALINA
SELINHO
<a href="http://desafiolightproverao.blogspot.com"> <img src="http://img368.imageshack.us/img368/8416/seloyx5.png" border="0"></a>
Créditos
By Helena Cintra
Arquivos
maio 2008
junho 2008
julho 2008
agosto 2008
METAS E EVOLUÇÃO
NINA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
74,3kg
06/06/08
73,7kg
600g
13/06/08
73,2kg
500g
20/06/08
73,2kg
00
27/06/08
73,2kg
00
04/07/08
73,2kg
00
11/07/08
73,2kg
00
18/07/08
74,3kg
+1.10kg
25/07/08
73,2kg
1,100kg
30/07/08
72,9kg
300g
JÚLIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
66,9kg
06/06/08
66kg
900g
13/06/08
65,7kg
300g
20/06/08
67kg
+1,3kg
27/06/08
66,6kg
400g
04/07/08
66,8kg
+200g
11/07/08
66,8kg
0kg
18/07/08
68kg
+1,200kg
25/07/08
70kg
+2kg
30/07/08
68,4kg
1,6kg
BLUE
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
65,1kg
06/06/08
64,9kg
200g
13/06/08
63,8kg
900g
20/06/08
63,5kg
300g
27/06/08
63,3kg
200g
04/07/08
63,3kg
00
11/07/08
63,3kg
000kg
18/07/08
63,3kg
000kg
25/07/08
63kg
300g
30/07/08
kg
kg
SARAPATICA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
82,5kg
06/06/08
81,3kg
1,2kg
13/06/08
82,5kg
+1,2kg
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
CLÁUDIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
88kg
06/06/08
87kg
1kg
13/06/08
87,1kg
+100g
20/06/08
87,1kg
00
27/06/08
87,6kg
+500g
04/07/08
88,1kg
+500g
11/07/08
88kg
100g
18/07/08
---kg
---kg
25/07/08
88,1kg
+100g
30/07/08
kg
kg
TÁGIDE
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
56,7kg
06/06/08
56,3kg
400g
13/06/08
56kg
300g
20/06/08
56,100kg
+100g
27/06/08
56,6kg
+500g
04/07/08
56,4kg
200g
11/07/08
55,5kg
900g
18/07/08
55,1kg
400g
25/07/08
54,6kg
500g
30/07/08
54,5kg
100g
VICTÓRIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
85,2kg
06/06/08
85kg
200g
13/06/08
86kg
+1kg
20/06/08
84,9kg
1,1kg
27/06/08
84,3kg
600g
04/07/08
84,1kg
200g
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
ESTELA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
66kg
06/06/08
66kg
00
13/06/08
66kg
00
20/06/08
65,8kg
200g
27/06/08
65,7kg
100g
04/07/08
65,4kg
300g
11/07/08
65,2kg
200g
18/07/08
64,7kg
500g
25/07/08
---kg
---kg
30/07/08
64kg
1,2kg
SUI
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
83kg
06/06/08
82kg
1kg
13/06/08
81kg
1kg
20/06/08
81kg
00
27/06/08
80kg
1kg
04/07/08
--
--
11/07/08
--
--
18/07/08
82kg
+2kg
25/07/08
81kg
1kg
30/07/08
81kg
000kg
NOCAS
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
100,3kg
06/06/08
99,8kg
500g
13/06/08
100,4kg
+600g
20/06/08
101,3kg
+1,2kg
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
MARIA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
73,4kg
06/06/08
72,4kg
1kg
13/06/08
71,9kg
500g
20/06/08
71,3kg
0.60kg
27/06/08
73,5kg
+0,60kg
04/07/08
73,5kg
00
11/07/08
72,9kg
0,6kg
18/07/08
72,5kg
400g
25/07/08
72,5kg
000kg
30/07/08
72,1kg
400g
PIPOQUINHA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69,4kg
06/06/08
68,5kg
900g
13/06/08
70kg
+1,5kg
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
GOTINHA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
67,7kg
06/06/08
66,6kg
1,1kg
13/06/08
67kg
+400g
20/06/08
66,5kg
500g
27/06/08
65,8kg
700g
04/07/08
65,7kg
100g
11/07/08
65,3kg
400g
18/07/08
64,8kg
500g
25/07/08
63,9kg
900g
30/07/08
63,1kg
800g
JOSIANE
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69,3kg
06/06/08
66,9kg
2,4kg
13/06/08
67,1kg
+200g
20/06/08
66,9kg
200g
27/06/08
68,3kg
+1,6kg
04/07/08
68kg
300g
11/07/08
66,9kg
1,10kg
18/07/08
66,6kg
300g
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
SANDRA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69,7kg
06/06/08
70kg
+300g
13/06/08
71kg
+1kg
20/06/08
71,6kg
+600g
27/06/08
71,6kg
0,00kg
04/07/08
72,4kg
+800g
11/07/08
70kg
2,4kg
18/07/08
68,9kg
1,100kg
25/07/08
70kg
+1,100kg
30/07/08
69,5kg
500g
SENI
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
62,8kg
06/06/08
62,6kg
200g
13/06/08
62kg
600g
20/06/08
62kg
00
27/06/08
62kg
00
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
MÓNICA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
86,2kg
06/06/08
kg
13/06/08
00kg
00
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
TECKA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
73kg
06/06/08
71kg
2kg
13/06/08
70kg
1kg
20/06/08
70kg
00
27/06/08
70kg
00
04/07/08
69kg
1kg
11/07/08
68kg
1kg
18/07/08
69kg
+1kg
25/07/08
68kg
1kg
30/07/08
68kg
000kg
AMENDOINHA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
83,8kg
06/06/08
82,8kg
1kg
13/06/08
82,4kg
400g
20/06/08
82,2kg
200g
27/06/08
81,8kg
400g
04/07/08
81,8kg
00
11/07/08
81,3kg
0.50kg
18/07/08
81kg
300g
25/07/08
80,1kg
900g
30/07/08
80,5kg
+400g
M
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
82kg
06/06/08
82kg
00
20/06/08
kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
79,5kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
VAL
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
67,3kg
06/06/08
66,9kg
400g
13/06/08
66,4kg
500g
20/06/08
66,9kg
500g
27/06/08
66,9kg
00
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
XIMIUSA
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
77kg
06/06/08
77kg
00
13/06/08
77kg
00
20/06/08
77kg
00
27/06/08
77kg
00
04/07/08
77kg
00
11/07/08
78kg
+1kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
Ana Sofia
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69kg
06/06/08
68kg
-1kg
13/06/08
68kg
00
20/06/08
68kg
00
27/06/08
68kg
00
04/07/08
67kg
1kg
11/07/08
67,5kg
+0.50kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
67kg
500g
30/07/08
kg
kg
Elisa
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
69kg
06/06/08
70,1kg
+1,1kg
13/06/08
70,3kg
+200
20/06/08
70,3kg
00
27/06/08
70,1kg
200g
04/07/08
69,8kg
300g
11/07/08
69,2kg
600g
18/07/08
68,3kg
900g
25/07/08
68,3kg
000kg
30/07/08
68,4kg
+100g
Fernanda
DATA
Peso
ELIM.
02/06/08
72kg
06/06/08
71kg
1kg
13/06/08
00kg
00
20/06/08
00kg
00
27/06/08
kg
kg
04/07/08
kg
kg
11/07/08
kg
kg
18/07/08
kg
kg
25/07/08
kg
kg
30/07/08
kg
kg
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terça-feira, 29 de julho de 2008
BOA NOITE A TODAS .........
BEM COMO ESTAVA ESCRITO DESDE O INICIO DO NOSSO DESAFIO O FIM SERIA AMANHA DIA 30DE JULHO .
BEM MAS EU E A SHAKTI ESTIVEMOS A PENSAR QUE SERIA MAIS LOGICO CABAR NA SEXTA DIA 01 DE AGOSTO POR ISSO DEIXEM SO O VOSSO ULTIMO PESO NA SEXTA FEIRA OK???
PRONTO BOA SORTE ATÉ AO FINAL FIQUEM FIRMES BEIJINHOS LIGHTS NINA.
By
Zana
Às
14:42:00
5 comments
sexta-feira, 25 de julho de 2008
BOM DIA A TODAS HOJE DIA DE PESAGEM ..........
BEIJINHOS A TODAS E BOM FIM DE SEMANA.
NINA
By
Zana
Às
01:30:00
11 comments
quinta-feira, 17 de julho de 2008
Bom dia a todas !!
Bem como jà todas sabem de cor,hoje sexta feira DIA DE PESAGEM....
Espero que os resultados sejam positivos ,e que a semana vos tenha corrido bem .
Quem diz sexta feira diz fim de semana , por isso desejo-vos um bom fim de semana a todas portem bem nada de geladinhos (mesmo se ta calor) que eu tb vou tentar lol ...
hoje deixo aqui uma sugestão , deixarem nos vossos blogs o que fazem para ajudar a emagreçer a nivel alimentar o fisico (dicas para outras meninas ) e o que não comem mesmo o tento não comer .........
beijokas a todas e bom fim de semana
nina .
By
Zana
Às
23:47:00
14 comments
quarta-feira, 16 de julho de 2008
ola meninas
bem espero que estejam todas bem , o desio esta chegar ao fim so mais 15 dias por isso vamos la ficar firmes até ao fim ...
Eu entendo o desanimo da nossa zana mas vamos la dar uma forçinha a nossa amiga pois ela nao pode acabar assim ...
bem de sresto espero que o vosso desafio esteja a correr bem pois a minha dieta essa parec que ficou sem gasolina e tb parou sera que è dopreço estar sempre a subir ??
bem minhas lindas aqui fica um beijinho a todas e especial a zana volta logo esperamos por ti !!
beijinhos a todas nina .
By
Zana
Às
03:29:00
1 comments
sexta-feira, 11 de julho de 2008
Olá.Daki Zana
Confesso que estou mto desiludida com o desafio.
Sim as coisas não correram bem, tive precalços e tive de me afastar.
Recebemos críticas e comentarios anonimos.
De seguida solicitei a vossa ajuda e quantas recebi??NENHUMA!
E o mais engraçado é que souberam criticar.
Então menina anónima?Não te ofereceste porque?Eu pedi ajuda a todas!
Enfim..axo que não vale a pena!
Sinceramente só não desisto aki e AGORA PRO RESPEITO Á nINA, PQ A IDEIA DO DESFIO FOI DELa e estava taão entusiasmada, mas sinceramente pelo resto...A blogosfera já não é o que era.Atira-se logo pedras ao primeiro deslize quando deveriam lançar a mão e ajudar o proximo.
Por isso agora vou tentar actualizar as tabelas para quem quiser continuar.Eu tou fora, mas vou continuar aki.Para mim, quando acabar o desafio acaba-se a blogosfera.
By
Zana
Às
03:50:00
17 comments
terça-feira, 8 de julho de 2008
BOM DIA A TODAS....
Bem eu ja nem sei o que dizer, pois sei bem que estamos em falta com vcs ...
E eu qd começo uma coisa gosto de acabar até ao fim .
Eu ainda não consegui falar com a zana não tem aparecido por aqui e para ser sincera eu não sei por as abelas em dia ....(lol)
Por isso mais uma vez peço desculpa e um pouco de compreensão um beijinho a todas e vou tentar falar com ela hoje .
nina .
By
nina
Às
23:55:00
3 comments
sexta-feira, 4 de julho de 2008
bom dia meninas
bem arrenjei um tempinho para vir dar aqui uma limpeza pois como tinha dito eu esta semana è me muito dificil de vir aqui pois tenho casa cheia ...
pois nem tenho tido tempo para falar com a zana , mas ela tb deve de andar mt ocupada pois ja vi que ainda nao atualizou os pesos da semana passada , eu na segunda feira ja tou com mais tempo e eu vou lhe perguntar se precisa de mais ajuda e se for preciso entao ai eu aqui pedirei as meninas que se ofreceram da outra vez ....
bem hoje sexta feira dia de pesagem ,vão pensar assim que adianta mandar os pesos se elas nao o atualizam ???
bem meninas pedimos desculpa e è como eu digo vou falar melhor com a zana ...........
um beijinho a todas espero que tenham boms resultados .............
bom fim de semana nina .
By
nina
Às
00:06:00
16 comments
